درد کمر
-
با درد کمر در بارداری چه کنیم؟ + راهکارهایی طلایی
یک ماما گفت: پیادهروی در آب به دلیل خاصیت شناوری آن که وزن بدن را کاهش میدهد، برای کاهش درد کمر صددرصد مفید است.
شنیدن موسیقی، درد کمر را کاهش می دهد!
گوش دادن به موسیقی مورد علاقه به طور مؤثری درد کمردرد حاد در اورژانس را کاهش میدهد.