کلم بروکلی
-
درباره فواید و مضرات کلم بروکلی چه می دانید؟
کلم بروکلی، از انواع سبزی های چلیپایی و خانواده کلمهاست. این نوع کلم، گلهای کوچک سبز تیرهای دارد که روی ساقه محکم و…
این ۸ ماده غذایی را حتما خام بخورید!
برخی مواد غذایی ویتامینها و املاح خود را طی فرایند پخت از دست میدهند، بنابراین بهتر است آنها را به صورت خام بخورید.
یک نوع کلم سرطان سینه را تا ۷۵ درصد کاهش میدهد!
کلم بروکلی میتواند اثر مثبتی بر کاهش ابتلا به انواع سرطان داشته باشد.
مردان حتما این ۵ غذا را مصرف کنند!
یکی از آمارهایی که اخیرا درباره سلامت مردان منتشر شده است، نشان میدهد که جمعیت زیادی از مردان (حدود 80 درصد) تصور…
این مواد غذایی در بهبود دید معجزه میکنند!/ مصرف کلم بروکلی و نخود فرنگی را…
تغذیه برای کل بدن شما مهم است. همچنین مواد غذایی که مصرف میکنیم میتوانند منجر به بهبود دید ما شوند.
کلم بروکلی را اینگونه به خورد اعضای خانواده دهید/ طرز تهیه سوپی سرشار از…
کلم بروکلی یکی از سبزیجات پر خاصیت محسوب می شود که دارای خواص بی شماری است. اما در اغلب مواقع افراد بخصوص کودکان…