نتایج جستجو :
-
سالمندان این ویتامینهای معجزه آسا را مصرف کنند!
در افراد بالای ۶۵ سال از هر دو نفر یک نفر ویتامین «دی» و از هر چهار نفر نیز یک نفر ویتامین «بی ۱۲» کمتر از حد طبیعی دار…
نسخه بوعلی سینا برای گرم شدن کلیه
استاد حسین خیراندیش ضمن تشریح راهکارهایی برای کاهش بیماریهای کلیوی، به این سؤال پاسخ داد "آیا مصرف روزانه ۸ لیوان آب…
۱۵ نشانه مصرف بیش از حد آن کربوهیدرات
سردردها و میگرن ها از جمله علائمی هستند که نباید هرگز نادیده گرفته شوند. آنها می توانند نشانه ای از مصرف بیش از حد…
۱۰ عارضه جانبی عجیب داروهای رایج
مصرف برخی داروها می تواند دلیل نوسانات وزن شما باشد. برخی داروها موجب افزایش گرسنگی می شوند، در شرایطی که برخی دیگر…
عوارض مصرف مکملهای ورزشی
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: مکملهای ورزشی که ورزشکاران استفاده میکنند اگر مصرفشان غیر اصولی باشد خطر ساز است.
روش های طبخ غذا که شما را چاق خواهد کرد
هرچقدر هم به ورزش اهمیت بدهید، رعایت نکات تغذیه ای از اصول مهمی است که نباید دست کم گرفته شود. اگر در روش های پخت غذا،…
با ترک نوشابه چه اتفاقاتی در بدن رخ میدهد؟
بسیاری از افراد همانند شیرینی به نوشابه نیز علاقه زیادی دارند و خوردن نوشابه برایشان تبدیل به عادت شده ولی ترک کردن…
میزان نیاز روزانه بدن به کافئین
میتوان گفت امروزه کافئین به یک خوراکی جدایی ناپذیر از زندگی روزمره افراد بدل شده است، اما چه میزان مصرف روزانه آن…
آیا زعفران باعث سقط جنین میشود؟
سقط جنین با زعفران و مصرف غلیظ زعفران در سه ماهه اول بارداری به منظور سقط جنین باعث افزایش پروستاگلاندین در رحم می شود…
چرا بعد از خواب چشمهایمان پف میکند؟
حتما برای شما هم اتفاق افتاده است که وقتی صبح از خواب بیدار شدید؛ چشمهای شما پف کرده، خسته و غیرعادی هستند. حلقههای…