اتاقی که خوابیدن در آن لاغرتان میکند.
مصرف گیاهان باعث تسریع روند سوخت و ساز، تنظیم میزان قند خون و سم زدایی از بدن میشود که به کاهش وزن کمک میکند.
با رعایت برخی نکات در خواب هم می توان به راحتی وزن کم کرد.
محققان در مطالعات خود دریافتند که بوییدن لیمو به لاغر شدن افراد کمک می کند.