شب زنده داری

۲۳ تیر ۱۴۰۳

به جای سحرخیز بودن، شب زنده‌دار باشید!

تحقیق جدید: شب‌زنده‌دارها عملکرد مغزی بهتری نسبت به افراد سحرخیز دارند.