نتایج جستجو :
-
عوارض مصرف مکمل‌های ورزشی
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: مکمل‌های ورزشی که ورزشکاران استفاده می‌کنند اگر مصرفشان غیر اصولی باشد خطر ساز است.
-
روش های طبخ غذا که شما را چاق خواهد کرد
هرچقدر هم به ورزش اهمیت بدهید، رعایت نکات تغذیه ای از اصول مهمی است که نباید دست کم گرفته شود. اگر در روش های پخت غذا، اشتباه کنید، کالری بیشتری را دریافت می کنید و چاق خواهید شد. در ادامه به معرفی تعدادی از این روش های اشتباه پخت غذا می پردازیم.
-
با ترک نوشابه چه اتفاقاتی در بدن رخ میدهد؟
بسیاری از افراد همانند شیرینی به نوشابه نیز علاقه زیادی دارند و خوردن نوشابه برایشان تبدیل به عادت شده ولی ترک کردن نوشابه؛ برای سلامتی شما بسیار مفید است.
-
میزان نیاز روزانه بدن به کافئین
می‌توان گفت امروزه کافئین به یک خوراکی جدایی ناپذیر از زندگی روزمره افراد بدل شده است، اما چه میزان مصرف روزانه آن معقول است؟
-
آیا زعفران باعث سقط جنین می‌شود؟
سقط جنین با زعفران و مصرف غلیظ زعفران در سه ماهه اول بارداری به منظور سقط جنین باعث افزایش پروستاگلاندین در رحم می شود و درنتیجه احتمال سقط را در سه ماهه اول بارداری افزایش می دهد. برای کسب اطلاعات دقیق با ما همراه شوید.
-
چرا بعد از خواب چشمهایمان پف می‌کند؟
حتما برای شما هم اتفاق افتاده است که وقتی صبح از خواب بیدار شدید؛ چشم‌های شما پف کرده، خسته و غیرعادی هستند. حلقه‌های تاریک و سیاهی دور چشم‌های شما است و پلک‌ها افتاده هستند؛ انگار هیچ جان و رمقی ندارند.
-
مصرف نوشیدنی محبوب ایرانی‌ها در فصل سرد ممنوع!
نوشیدن چای داغ در فصل سرد، عادتی است که بدون توجه به عوارض خطرناک آن می‌تواند خطر ابتلا به سرطان مری را افزایش دهد.
-
اگر دوقلو می‌خواهید این کار را انجام دهید
خیلی از خانم‌ها پیش از مادر شدن در اندیشه این هستند که اگر می‌شد صاحب فرزندان دوقلو بشوند، چند سالی طی دوران نوزادی و کودکی فرزندانشان سختی می‌کشیدند، اما ناگزیر به تجربه دوباره بارداری و زایمان نمی‌شدند.
-
ترشی و این همه ضرر!؟
ترشی جزء خودنی‌هایی پرطرفدار ایرانی‌هاست اما بسیاری از مردم از مضرات این خوراکی اطلاعی ندارند.
-
رژیم معجزه گر مخصوص شب یلدا
رژیم های پروتئین با اینکه بسیار سختگیرانه هستند، طرفداران زیادی دارند، خصوصاً بعد از اعیاد و جشن ها! با این پنج شنبه برنا همراه باشید تا با یک رژیم معجزه گر مخصوص شب یلدا آشنا شوید.