زمان خوردن درست مواد غذایی به اندازهی چیزی که میخوریم مهم است، اگر دیروقت شام می خورید این عوارض در کمین شماست.
افرادی که ساعتها پشت میز مینشینند، با راهکارهایی ساده میتوانند از عوارض خطرناک نشستن طولانی مدت بر سلامتی خود بکاهند.
خارش ساق پا می تواند دلایل مختلفی داشته باشد اما علل بارز آن آلرژی و دیابت است که افراد مبتلا به این نوع عارضه ها بیشتر علائم را احساس می کنند.
اگر به سلامت دندانهایتان اهمیت میدهید این مواد غذایی را در وعده شبانه خود قرار دهید.
حتی اگر غذاهای سالم انتخاب شما باشند، مصرف آنها در زمان اشتباه و بخصوص با معده خالی، میتواند دردسرهای جدی برای دستگاه گوارش ایجاد کند.به گزارش Focus Online؛ متخصصان تغذیه تاکید میکنند صبحها و در صورت ناشتا بودن، هرگز سراغ انواع ماست نروید.
حالا بیش از دوقرن از تولید "نوشابه"؛ این نوشیدنی گازدار و البته خوشمزه در جهان میگذرد، نوشیدنی که اولین بار با برند "کوکا کولا" به بازارعرضه شد.
مدت زمان چرت زدن است که اهمیت دارد. افرادی که نیم ساعت یا بیشتر می خوابیدند بیشتر احتمال داشت که علائم زودهنگام دیابت را نسبت به افرادی که مدت زمان کمتری را در این چرتهای روزانه می گذراند، نشان دهند. تعداد کمی از بیماران مبتلا به دیابت به نوع یک آن دچار هستند که با نقص در عملکرد سیستم ایمنی ایجاد می شود اما تقریبا 90 درصد این بیماران به نوع دو…
بسیاری از داروها، از جمله داروهای ضد افسردگی، هورمون ها، داروهای دیابت، داروهای مسکن، و استروئیدها می توانند موجب تعریق شوند.
خوراکیهایی که در طول روز انتخاب و مصرف میکنیم، بیتردید بر خلق و خوی ما تاثیرگذار هستند.
در این بسته دانستنی، درباره فواید برگ کاری و میخک و مواد غذایی که خوردن آنها با شیر میتواند خطرناک باشد، خواهیم گفت.