ماکارونی را پس از آب کش شدن ، دم نکنید و به فرم اسپاگتی و البته به همراه سبزیجاتی مثل قارچ ، فلفل دلمه و یا بروکلی پخته مصرف کنید.
بابک جهانبخش با انتشار یک استوری در اینستاگرامش درباره دلیل ازدواج دومش توضیح داد.
بابک جهانبخش با انتشار یک استوری در اینستاگرامش درباره دلیل ازدواج دومش توضیح داد.
در این مطلب می خواهیم فاکتور های خطر مرتبط با شانس بروز سرطان سینه در زنان، که مطالب آن از مقالات معتبر انجمن سرطان آمریکا گرفته شده است، را بررسی کنیم .
اینکه تصور کنیم چون کم کاری تیرویید داریم همیشه چاق خواهیم ماند و رژیم غذایی تاثیری ندارد کاملا اشتباه است. اگر چاقید و در کنار چاقی کم کاری تیرویید نیز دارید متتظر درمان چاقی به واسطه درمان کم کاری تیرویید نبوده و سریعا مشاوره تغذیه بگیرید
چاقی شکمی و استرس و عدم آرامش درونی در افرادی که استعداد ژنتیکی دیابت را دارند میتواند زمینه ساز افزایش قند خون باشد.
دکتر موذنزاده میگوید: آموزش کلید حل بحران کروناست، آموزش درست و دقیق و جامع تنها شرط موفقیت کامل و یا نزدیک به کامل است که از طریق تغییر رفتار شهروندان میتواند سبب دستیابی به هدف اولیه "کاهش ابتلا" شود. متاسفانه برداشت از آموزش ممکن است به جزوهها، فیلمها، صداها و یا مواد دیگرِ توضیح دهنده محدود شود در حالی که در اپیدمی و پاندمی هر حرکتی…
اگر می خواهید بدون ورزش در خانه از شر چربی های شکم و پهلو خلاص شوید لازم است چند ادویه ضد چاقی را به غذایتان اضافه کنید.
در برخی موارد خاص، احساس درد در قسمت بالایی پشت بدن که با تب یا بی حسی یا گزگز در دست ها همراهی می شود می تواند به یک عفونت ستون فقرات اشاره داشته باشد.
امروزه افراد زیادی از مشکل چاقی رنج می برند و به دنبال روشی برای کاهش وزن سریع و سالم هستند. راه های موثری وجود دارد که می توانید فقط در یک هفته 8 کیلو لاغر کنید.