نتایج جستجو :
-
این ۱۰ پیام بدن را حتما جدی بگیرید
بدن علائمی از خود نشان می‌دهد که حکم هشدار را برای ما دارد و از بیماری و وجود مشکلاتی خبر می‌دهد. اگر این هشدارها را بشناسیم، قبل از آنکه مشکل جدی‌تر شود، آن را حل خواهیم کرد.
-
ماسکی که موهای شما را زنده می کند
:اگر شما هم موهایی خشک و شکننده دارید، به شما پیشنهاد می کنیم برای تقویت مو های تان از این ماسک ارزان قیمت خانگی استفاده کنید.
-
برای تهیه ی بهترین مرطوب کننده پوست خشک، چقدر هزینه کنیم ؟
بیش از حد برای مرطوب کننده پول خرج نکنید . پاک کننده ها و مرطوب کننده ها ، مهمترین محصولات برای مراقبت از پوست هستند و اهمیت ویژه ای برای نرم کردن پوست خشک دارند . شیوه عملکرد مرطوب کننده پوست به این ترتیب است که رطوبت را در لایه ی بیرونی پوست نگه می دارد و رطوبت موجود در لایه های درونی پوست را به لایه ی بیرونی می کشاند .
-
چه زمانی برای خشکی دهان باید به پزشک مراجعه کرد؟
هنگامی که بزاق دهان کاهش می‌یابد، دهان خشک شده و مشکلاتی را برای فرد به وجود می‌آورد.
-
این خوراکی ها سیستم ایمنی را تقویت میکنند
سیستم ایمنی بدن به منظور عملکرد صحیح به چند دسته از مواد مغذی نیاز دارد که می‌توانید آنها را از طریق رژیم روزانه دریافت کنید
-
۵ روش طبیعی برای داشتن استخوان های مقاوم
ساختن استخوان‌های قوی برای همه افراد بسیار مهم است. مواد معدنی که در کودکی، جوانی و بزرگسالی توسط بدن جذب می‌شوند، نقش مهمی در استحکام استخوان‌ها ایفا میکنند و زمانی که شما به ۳۰ سالگی برسید، به نقطه اوج تراکم استخوانی‌تان رسیده‌اید.
-
جک فروت بزرگترین میوه درختی جهان
شاید تا به حال اسم میوه جک فروت را نشنیده باشید. جک فروت نه تنها عنوان بزرگترین میوه درختی جهان را به خود اختصاص داده، بلکه حاوی مواد غذایی شامل ویتامین C، ویتامین B6، منیزیم و بسیاری از آنتی اکسیدان ها است. همچنین از نظر کربوهیدرات مقدار این ماده کم است و طعم گوشتی آن باعث شده تا گزینه مناسبی برای افرادی باشد که رژیم های کم کالری و گیاهی دارند.…
-
با این نوشیدنی درد زانوها را کاهش دهید
کمبود ویتامین‌ها اغلب باعث التهاب می‌شود، به خصوص وقتی بدن فاقد کلسیم بروملین، منیزیم و آهن باشد.
-
مزایای شگفت انگیز آب لیمو
بهترین خاصیت موجود در آب لیمو آنتی اکسیدان های موجود در آن است. به گفته یک متخصص تغذیه مقدار زیاد ویتامین C موجود در آب لیمو به تقویت سیستم ایمنی بدن، افزایش جذب آهن و کاهش خطر ابتلا به سرطان های خاص کمک می کند.
-
مصرف زیاد این ویتامین خطرناک است!
پزشکان هشدار دادند که زیاده‌روی در مصرف ویتامین B۱۲ می‌تواند خطرناک باشد.