کسانی که در طول هفته 4 بار بیشتر از فلفل تند استفاده می کند 40 درصد کمتر احتمال حمله قلبی در آنها وجود دارد.
شاید متوجه شده باشید که با افزایش سن، کمکم حس چشاییتان شروع به تغییر میکند و دیگر غذاها طعم گذشته را ندارند. شاید اگر بخواهید تندی غذا را مانند گذشته حس کنید، ناچار باشید فلفل قرمز بیشتری مصرف کنید. شاید سبزیجات دیگر همان طعم گذشته را نداشته باشند. همچنین درمییابید که حس بویاییتان نیز کمکم با افزایش سن تغییر میکند. اما چه اتفاقی در حال…
گردش خون نامناسب می تواند به معنی تنگی قطر رگ ها باشد.
قارچ ها به دلیل جذب سریع رطوبت، به سرعت شروع به خراب شدن میکنند به همین دلیل نگهداری آنها کمی سخت و دشوار است اگر میخواهید قارچ ها مدت زمان بیشتری بمانند بهتر است آنها را در بسته بندی اصلی خود نگه داری کنید و یا قارچ ها را در کیسه کاغذی یا دستمال کاغذی در یخچال بگذارید و یا منجمد کنید اینها راه هایی است که کمک می کند قارچ ها تازه تر بمانند.
گاهی به دلایل بسیار مختلف ممکن است هر فردی عطسه کند، در ادامه تصویر بسیار جالبی از عطسه یک انسان در داخل سی تی اسکن را مشاهده می نمایید.
یکی از خوشمزه ترین خوراکی ها برای افراد زیر 20 سال بدون شک پاستیل ها هستند اما به تازگی پاستیلی رونمایی شده که خوردن آن جرات خاصی می خواهد!
حمص یا هوموس یک پیش غذای عربی و در اصل لبنانی با نخود و ارده است که اتفاقا به خاطر ارزش غذایی بالایی که دارید میتوان به عنوان یک وعده غذای کامل و سیر کننده هم روی آن حساب کرد. لبنانیها حمص را با بادمجان هم درست میکنند که به نظر میرسد از آشپزی یونانی و کشورهای حوزه دریای مدیترانه به آشپزخانه لبنانی راه پیدا کرده است.
“سالاد ماکارونی” یا همان سالاد اندونزی سالادی خوش طمع و مقوی است که با مواد اولیه در دسترس هم می توان به راحتی آن را تهیه کرد.
سلنیوم یک آنتی اکسیدان قدرتمند است که از سلول ها در برابر آسیب ها مراقبت می کند و خاصیت کشسانی پوست را برای درمان آکنه حفظ می کند. برای عملکرد بهتر، سلنیوم به ویتامین های آ و ای نیاز دارد که در گردو، بادام هندی، بادام و فلفل قرمز به وفور یافت می شوند.