نتایج جستجو :
-
بلایی که یکجانشینی به سرتان می‌آورد
یک مطالعه هشدار داده است، کودکانی که روزانه ساعت‌ها بی‌تحرک هستند، در سنین نوجوانی گرفتار افسردگی می‌شوند.
-
زبان چرب، عامل اصلی آپنه خواب
اگر شما یکی از میلیون ها نفری هستید که از بی خوابی رنج می برید، داشتن زبان چرب می تواند یکی از دلایل اصلی گره خوردن، خفگی، گاز گرفتن زبان یا توقف تنفس در طول شب باشد. داشتن زبان چرب، موجب اختلال خواب شده و به طور بالقوه به سلامتی شما آسیب می رساند.
-
در هوای سرد بدن چه تغییراتی می کند؟
نکته ی دیگر این است که گرم نگه داشتن قسمت های مرکزی بدن و بالا نگه داشتن دمای آن می تواند موجب گرم شدن همه ی نواحی بدن تان شود، زیرا دیگر نیاز نخواهد بود که حجم زیادی از خون به مرکز بدن جریان پیدا کند. انتخاب یک لباس گرم مناسب بهترین راه است.
-
چرا نوزاد تشنج می کند؟
محققان دریافتند چاقی مادر می تواند موجب بروز مشکلات نوروسایکیاتری نظیر تشنج و حملات صرع، فلج و رعشه، و افسردگی در نوزادشان شود.
-
ویژگی های فردی با هوش عاطفی بالا
نتیجه قرن‌ها تحقیق نشان می‌دهد هوش عاطفی، عامل اساسی تفاوت افراد موفق از سایرین است. این ارتباط آنقدر قوی است که امروزه می‌دانیم ۹۰ درصد افراد موفق از هوش عاطفی بالایی برخوردارند. هوش عاطفی درون هر یک از ما چیز لمس‌ناپذیری است، اما خودش را در نوع رفتار، نحوه مدیریت مسائل اجتماعی و تصمیم‌گیری‌های شخصی برای رسیدن به نتایج مثبت نشان می‌دهد.
-
افسردگی نوجوانان در اثر نشستن بیش از حد
محققان دانشگاه کالج لندن دریافتند نشستن طولانی موجب افزایش خطر بروز افسردگی در نوجوانی می‌شود.
-
برترین رژیم‌های غذایی سال ۲۰۲۰ را بشناسید
محققان و متخصصان علوم تغذیه آمریکا مانند سال‌های گذشته برترین رژیم‌های غذایی سال ۲۰۲۰ میلادی را طبقه‌بندی کردند.
-
خاطرات بد را با تمرکز بر جزییات، فراموش کنید
نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که با تمرکز بر جزییات خنثی در یک خاطره احساسی تلخ می‌توان به فراموش شدن آن کمک کرد.
-
از خواص میوه «به» چه می دانید
میوه «به» خواص درمانی زیادی دارد، برای رفع افسردگی، زخم معده و بیماری‌های قلبی مفید است.
-
بیماری هایی خلقی که با ورزش درمان می شوند
فریبرز درتاج، رئیس انجمن روانشناسی تربیتی ایران گفت: ورزش در درمان اضطراب و افسردگی و بیماری‌های خلقی خفیف تا متوسط موثر می باشد.