نتایج جستجو :

  •  واردات هزارتن ذرت آلوده به سم آلفاتوکسین

    واردات هزارتن ذرت آلوده به سم آلفاتوکسین

    نایب‌رئیس کمیسیون اصل ۹۰ مجلس: ۱۳ شرکت دولتی با ارز تخصیص‌یافته توسط بانک مرکزی قریب به ۵۰۰ هزار تن ذرت آلوده به سم آلفاتوکسین را وارد کشور کرده‌اند.

  • آیا جوشاندن شیر باعث از بین رفتن کلسیم میشود؟

    آیا جوشاندن شیر باعث از بین رفتن کلسیم میشود؟

    دکتر گیتی کریم، متخصص بهداشت موادغذایی: اصولا گرم کردن شیر مشکل ندارد اما بیش ازحد گرم کردن توصیه نمی‌شود.

  • کاهش درد مفاصل با تغذیه صحیح

    کاهش درد مفاصل با تغذیه صحیح

    مصرف برخی مواد غذایی خاص به طور کامل درد مفاصل را از بین نمی برد، اما انتخاب های غذایی درست می تواند به کاهش درد و ناراحتی در مفاصل کمک کرده و از بروز التهاب پیشگیری کنند...

  • چرا در مسیر کاهش وزن موفق نمیشویم؟

    چرا در مسیر کاهش وزن موفق نمیشویم؟

    دلیل چاقی، الزاماً پرخوری نیست. افراد چاق گاهی کمتر یا اندازه یک فرد لاغر هم غذا می خورند؛ آن‌ها فقط اشتباهات غذایی دارند. عادات غلط غذایی و بی نظمی غذایی موجب کاهش سوخت و ساز بدن و در نتیجه چاقی می‌شود.

  • تغذیه و گرگرفتگی

    تغذیه و گرگرفتگی

    گرگرفتگی یکی از علائم شایع و عوارض جانبی یائسگی است که اکثر خانم‌ها در سنین میان‌سالی تا حدودی آن را تجربه می‌کنند. اما راه‌هایی برای جلوگیری از گرگرفتگی وجود دارد. یکی از بهترین راه‌های دفاع، رژیم غذایی می‌باشد.

  • از باورهای غلط تغذیه ای

    آب کرفس و لاغری،

    از باورهای غلط تغذیه ای

    از نظر دانش تغذیه، هیچ غذایی نه لاغرکننده است و نه چاق‌کننده. آنچه انسان را چاق یا لاغر می‌کند، مجموعه انرژی‌هایی است که فرد از مواد غذایی مصرفی روزانه‌اش دریافت می‌کند.

  • نشانه های کمبود ویتامین در بدن را بشناسیم

    نشانه های کمبود ویتامین در بدن را بشناسیم

    ویتامین ها انواع مختلفی دارند و کمبود آن ها می تواند عوارض خطرناکی برای بدنمان داشته باشد کمبود ویتامین همراه با نشانه هایی است که به وضوح قابل درک است.

  • بهترین نوع نمک کدام است؟

    بهترین نوع نمک کدام است؟

    انواع مختلفی از نمک وجود دارد که هرکدام از جای خاصی تهیه شده و ویژگی خاصی دارد، اما نمک طبیعی از بهترین چاشنی ها برای متعادل کردن طعم غذای شما است

  • نوشیدن آب همراه غذا هیچ اختلالی در هضم ایجاد نمیکند

    دکتر تیرنگ نیستانی:

    نوشیدن آب همراه غذا هیچ اختلالی در هضم ایجاد نمیکند

    واقعیت این است که میزان ترشحات معده بر حسب قوام غذا تنظیم می‌شود و نوشیدن آب همراه غذا به هیچ روی اختلالی را در هضم معدی ایجاد نمی‌کند.

  • روز خود را با ویتامین D شروع کنید!

    روز خود را با ویتامین D شروع کنید!

    ویتامین D یکی از مهم ترین ویتامین هایی است که برای حفظ سلامتی بدن به آن نیاز داریم. به ویتامین دی «ویتامین خورشید» هم می گویند چون این ویتامین در واکنش به قرارگیری در معرض پرتوهای فرابنفش خورشید در بدن ما تولید می شود و در واقع خورشید اصلی ترین منبع این ویتامین است.