آب میوه تازه پرتقال با کاهش فعالیت ژنهای مرتبط با استرس و التهاب به بهبود سلامت قلب کمک میکند.
به طور کلی باید دقت داشته باشید که عوامل و فاکتورهای مختلفی روی این هزینه تاثیرگذار هستند. در این مطلب، قصد داریم…
چای سفید مثل چای سبز بدون تخمیر تهیه میشود. این چای در مقایسه با چای سبز طعم ملایمتری دارد و یکی از خواص بینظیرش در…
آنتیاکسیدانها گروهی متنوع از ترکیبات هستند که به خنثیسازی رادیکالهای آزاد کمک میکنند. رادیکالهای آزاد مولکولهای…
در دنیای پیچیده و پویای امروز، اندازهگیری دقیق پارامترهای فیزیکی برای اطمینان از عملکرد صحیح سیستمها، حفظ ایمنی و…
با پرهیز از مکملهایی، چون پرتقال تلخ، ریشه شیرین بیان، فرآوردههای کافئیندار، یوهیمبین و افدرا و در پیش گرفتن سبک…
تقریبا نیمی از بزرگسالان در آمریکا - حدود ۱۰۸ میلیون نفر - فشار خون بالا دارند. فشار خون بالا میتواند رگهای خونی در…
وضعیتی که فشار خون را افزایش میدهد؛ یک مطالعه جدید نشان میدهد نوجوانانی که کمتر از ۷.۷ ساعت میخوابند بیشتر در معرض…
فشار خون صبحگاهی چیست و چگونه میتوان آن را کنترل کرد؟