سحری
-
سحری حذف نشود و افطاری را سبک و تدریجی آغاز کنید
عضو هیأت علمی و دکترای تخصصی علوم تغذیه بر اهمیت برنامهریزی صحیح غذایی در ماه مبارک رمضان پرداخت و گفت: روزهداران…
راهکاری برای اینکه سحری خواب نمانید
ماه رمضان برترین ماه خداوند است و تمام مسلمانانی که روزه می گیرند میخواهند از زمان سحر و افطار بهترین استفاده را کنند،…