یک روانشناس بالینی گفت: اگر فردی در شرایط خاص قادر به رفتن سر کار نیست، می‌تواند با مطالعه کتاب‌های مورد علاقه خود را…
سلامت
-
ورزشکاران بخوانند: چگونه پروتئین ارزان دریافت کنیم؟ + جدول
گوشت‌های قرمز مانند گوساله و بره نیز معمولاً گران‌تر هستند و می‌توانند بار مالی زیادی بر دوش ورزشکاران قرار دهند. در…
-
کدام ویتامین مانع ابتلا به پوکی استخوان می‌شود؟
ویتامین D خطر ابتلا به پوکی و نرمی استخوان را کاهش می‌دهد.
-
راه‌هایی طلایی برای کاهش خطر ابتلا به سرطان کبد
رژیم غذایی به عنوان یک جزء قابل تغییر از سبک زندگی می‌تواند بر بروز سرطان کبد تاثیر بگذارد.
-
هشدار؛ طغیان سرخک در ایران
ایران تنها کشور منطقه است که گواهی حذف سرخک دارد، اما با طغیان بیماری در مرز‌های خود مواجه شده است.
-
-
معرفی ۵ ماده غذایی مفید برای مبتلایان به فشار خون
فعالیت بدنی نامنظم، رژیم غذایی با سدیم بالا، پتاسیم ناکافی در رژیم غذایی، مصرف الکل و استعمال سیگار، از عادات ناسالمی…
-
همه آنچه که باید درباره سکته مغزی بدانید + علائم و درمان
سکته مغزی چیست؟ چه علائم و درمان‌هایی دارد؟.
-
کمبود کدام ویتامین‌ها باعث یبوست می‌شود؟
با مصرف ۵ ویتامین می‌توان از بروز مشکلات گوارشی پیشگیری کرد.
-
-
خواص نارنگی یافا که باید بدانید!
نارنگی یافا، حاصل تلفیق پرتقال شیرین و ماندارین، با پوستی نرم و طعمی شیرین، سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی مانند…
اخبار سلامت
آرامش ذهن در دستان شما؛ تکنیک‌هایی برای سلامت روان
هنگام دندان درد؛ چه غذایی بخوریم و نخوریم؟
سیگارهای الکترونیکی؛ کالای قاچاقی که با سلامت عمومی بازی می‌کند
زنان باردار در شرایط بحران این توصیه ها را جدی بگیرند
ذخایر داروهای حیاتی در کشور تامین شد
۱۰۸۰ بیمارستان در کشور در آمادگی کامل به سر می برند
هیچ نیازی به مصرف عمومی قرص ید پتاسیم وجود ندارد
راه اندازی سامانه برای مشاوره روانشناسی جنگ + شماره تماس
راهکاری طلایی برای کاهش عود مجدد سرطان روده بزرگ
آیا سیب زمینی چاق کننده است؟